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下面附上一則新聞讓大家了解時事
以為便秘狂灌咖啡，她驗出大腸癌嚇傻：我完全沒症狀
:
（大腸癌可能引發便秘、便血、胃痛等症狀，但不少人在驗出癌症之前並無明顯徵兆，且糞便潛血不易以肉眼判斷，建議若有排便情形改變應盡快就醫）
每日健康／國際編譯 郭家和
以為便秘狂灌咖啡 她以為腸躁症卻驗出大腸癌
大腸癌蟬聯癌症發生率第一名，且早期大腸癌也沒有明顯徵兆，如果發現有排便異常的狀況，最好接受大腸直腸專科醫師的診斷。綜合外媒報導，英國一名47歲女性的阿曼達（Amanda Cunnington）在今年2月因大腸癌而接受了腸道切除手術，她在手術後貼出自己的照片並提醒大家，不可像她一樣忽視腸道消化不良的症狀，直到一年後才接受醫師診斷治療。
阿曼達指出，過去她也以為大腸癌可能會引發排便疼痛、體重下降、嚴重貧血等的症狀，但她在確診大腸癌前都沒有上述情形，反倒是長期便秘且出現憂鬱症狀，這種情形維持了相當長一段時間，阿曼達說服自己只是便秘，後來排便不適又以為只是「咖啡喝太多」，家庭醫師一開始診斷她是腸躁症，讓阿曼達完全沒有警覺到可能是大腸癌前兆。
《延伸閱讀：貧血、變瘦、水腫？大腸癌不為人知的險惡徵兆，拉出這種形狀大便最危險》
大腸癌易出現便秘便血 基因遺傳「整家都大腸癌」
大腸癌雖然可能會有便血狀況出現，但一來因腫瘤位置差異，便血情形會有明顯不同，腫瘤若非靠近肛門口處，很難用肉眼看出有潛血情形。此外，頻繁排便和胃痛也是大腸癌臨床症狀，但也是因人而異。目前則建議50歲以後定期接受糞便潛血檢查，50至74歲的民眾也能每年接受一次免費的「定量免疫法」，有助於預防或提早發現大腸癌。若第一次糞便潛血檢查為陽性時，就應依醫囑接受進一步大腸鏡檢查
另外，大腸癌發生也與遺傳基因有關，北醫副院長暨血液腫瘤科主任李冠德醫師指出，曾收治一名才20出頭的大學生，沒想到罹患第四期大腸癌，而僅僅一年之後，大學生的父親也被確診為晚期大腸癌，讓患者的母親欲哭無淚。李冠德醫師解釋年輕型大腸癌大多與遺傳有關，而國人愛吃燒烤、煙燻紅肉、高脂肪食物，都成為助長大腸癌年輕化的危險因子。
大腸癌預防首重飲食 這兩大類肉食最好少碰
衛福部國民健康署指出，要預防大腸癌，日常飲食的選擇至關重要，目前研究已顯現香腸、培根、火腿、臘肉等加工肉品，以及過量的紅肉都被證實提高大腸癌發生率。建議民眾多以魚肉、瘦鷄肉等白肉來取代，同時也要均衡攝取蔬菜和膳食纖維，並以汆燙取代高溫油炸、燒烤，減少攝取致癌物的風險。
《延伸閱讀：天天吃一碗她32歲大腸癌 醫師：除了愛吃肉，這4習慣也是大腸殺手》
NBA》板凳蛀米大蟲？ 波提斯砍30分後上網：笑死我了，講得沒錯
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華盛頓巫師新兵波提斯（Bobby Portis）首次上陣便怒轟30分，成為是日新聞焦點。小波打出生涯代表作後在推特上自嘲，以回應前東家高層以往對自己的批評，一吐怨氣。
波提斯在公牛3年半期間一直不受重用，本週被交易至巫師前僅上陣過22場。有球迷在推特發文，指公牛副總裁帕克森（John Paxson）曾稱波提斯「只是一個備用大塊頭，而且價格相當不值。」而波提斯換了東家後馬上繳出好表現，更成為21年來首個得分達到30分的板凳球員，他馬上轉推該球迷的帖文，回應：「笑死我了，講得沒錯。」嘲諷意味極濃。
Lmao right https://t.co/2Z1Kx46WE1
— Bobby BP Portis (@BPortistime) February 9, 2019
I made my first 6 as a wizard LOLhttps://t.co/1XALyLgojx
— Bobby BP Portis (@BPortistime) February 9, 2019
一浪接一浪，作為交換球員的波特（Otto Porter Jr.）今天為公牛首次上陣，首3次出手都能命中目標，但波提斯未有放過嘲諷公牛的機會，在推特回應：「我射中了在巫師的開賽前6個出手，哈哈。」今天波提斯單是首節就6投6中，攻下16分，全場取得30分進帳，在新東家有好開始。
巫師和公牛在交易後雙雙贏球，但前景都不甚穩定，巫師出售波特旨在清出薪酬空間，意味著重建即將來臨。
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