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下面附上一則新聞讓大家了解時事
失眠、睡不好 真要命
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睡不著、睡不好，當心真的會要命。三總追蹤兩萬多名睡眠障礙患者長達十三年，發現每六人就有一人罹患心臟衰竭，一旦確診滿七年風險將大增廿%，而且睡不著、失眠的人風險更高。
三軍總醫院胸腔內科醫師王一多表示，睡眠障礙是一種系統性的疾病，包括失眠、生理時鐘失調、夢遊等，在台灣相當普遍，平均廿五%民眾都有此問題，若以性別來看，整體男性約有廿%有睡眠障礙，女性約有卅%。
然而，過去對於睡眠研究大多著重在「睡眠呼吸中止症」，也就是睡覺時呼吸道阻塞，造成的暫時性缺氧。
王一多指出，過去研究顯示，有睡眠呼吸中止症的患者，長期下來罹患心血管疾病、高血壓大大增加，嚴重甚至會導致心臟衰竭，心臟衰竭幾乎可以說是「心臟的癌症」，嚴重程度不容小覷。
值得注意的是，在心臟衰竭的患者當中，約有廿%到六十%並沒有睡眠呼吸中止症，但卻有失眠、夢遊等不明原因的睡眠障礙，令三總研究團隊好奇，若單純僅罹患睡眠障礙，而非嚴重的睡眠呼吸中止症，是否同樣會增加心臟衰竭風險。
王一多說，研究團隊利用健保資料庫，找出二千年新確診為睡眠障礙且年齡廿歲以上的患者共二萬九八五人，這些人本身沒有心臟衰竭，也沒有睡眠呼吸中止症，卻出現不明原因的睡眠障礙。
持續追蹤到二○一三年，發現一共有三四九八人發生心臟衰竭，比率約十七%，平均每六名睡眠障礙患者當中，就有一人罹患心臟衰竭。
進一步分析發現，罹患心臟衰竭的患者約有四十%年齡小於五十歲、以女性較多，且在確診睡眠障礙的七年過後，罹患心臟衰竭的風險明顯比一般人高出廿%；特別的是，單純失眠、睡不著的患者，比起其他睡眠障礙患者，罹患心臟衰竭的風險高出卅六%。
王一多推測，睡眠障礙可能影響大腦的荷爾蒙分泌，進而影響壓力中樞，改變心跳、心血管活性，加重心臟負擔；其他國家研究也發現，睡眠障礙會增加高血壓、糖尿病風險，同樣會加重心臟負擔，提高心臟衰竭風險，但詳細機轉仍待深入研究。
根據台灣睡眠醫學學會建議，民眾若躺在床上卅分鐘睡不著、每週半夜醒來或提早醒來超過三次，而且持續長達三個月，應儘速就醫治療。
韓打氣 鼓舞靈鷲山小太陽
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中國時報【柯宗緯╱高雄報導】
高雄市長韓國瑜自認為虔誠佛教徒，12日接見29位靈鷲山佛教教團29名普仁獎「小太陽」得主。韓國瑜鼓勵在困境孩子，勇於接受挑戰，培養競爭力，繼續揮動翅膀，轉逆境為助力。另也答應出席5月巨蛋祈福法會，並笑說「我可幫忙募款，要我翻跟斗也行！」
韓國瑜告訴小朋友說，大家已經很幸福，至少有一個家，未來世界要面對挑戰巨大到無法想像，但品德十分重要，必須珍惜與家人相處時光，同時要努力充實自己競爭力。未來，高雄的孩子不只與台北、台南孩子比較，而是跟歐美、中國、日本等大國競爭。
韓國瑜也提到，高雄是靠「2個拳頭」發展的都市，一個是「貨出得去，人進得來，高雄發大財」經濟願景。雖然談錢頗俗氣，但俗話說沒錢萬萬不行。另方面是紮根下一代的教育和照顧弱勢，他將盡最大力量，讓大家在城市中被愛。
其實，韓國瑜與靈鷲山結緣甚早，約20多年前，他與母親就來靈鷲山皈依心道法師，法泰法師特別帶來的經典合照，請他送給母親，韓看著照片許久，說這是在當立委時上山。
法泰法師表示，韓國瑜時任台北農產運銷公司總經理時，也阿莎力協助送蔬果至偏遠靈鷲山，法師知道他是虔誠佛教徒，特地替他綁了五佛珠紅線，也就是選後造成風潮的紅色五佛線。
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